foto

Kovo 26 dieną Šv. Benedikto gimnazijos septintokai nuotoliniu būdu susitiko su sveikatos specialiste Kristina Jasmontiene, kuri supažindino su paauglių mitybos ir sveikatos problemomis, davė patarimų.

Dietologė labai išsamiai ir įdomiai pasakojo apie įvairias sveikos mitybos temas: skaidulines medžiagas, gyvulinės kilmės baltymus, tinkamus užkandžius, žuvies produktus. Pabrėžė ne tik maisto, bet ir miego svarbą paauglio organizmui. Dalijosi patirtimi. Padarė išvadą apie sveiką gyvenseną, davė nuostabių patarimų, apie kuriuos verta pagalvoti. Buvo labai įdomu klausyti ir niekam nepabodo.


Izabelė Midverytė,7c